Новости
    Разбивка осей здания и разметка
    Разбивку осей и характерных точек зданий и сооружений в плане выполняют различными способами: полярных и прямоугольных координат, условных. Линейных и створных засечек. Вблизи сооружения проходит полигонометрический

    Услуги сантехника
    Услуги сантехника являются неотъемлемой частью любого дома, поскольку каждый человек с целью соблюдения личной гигиены в день по несколько раз пользуется ванной комнатой и сантехническими изделиями. Когда

    Инсталляция Grohe Германия
    У человека, столкнувшегося впервые с системой встраиваемого в стену бачка, обычно возникает множество вопросов: как ремонтировать такую конструкцию, как её заменить в случае глобальной поломки. А самое

    Недорогой смартфон с хорошей фронтальной
    Если смартфон стоит дешево, это не значит, что он плохой. Конечно, гаджеты бюджетного сегмента не имеют тех впечатляющих возможностей, которыми могут похвастаться флагманы. Но даже за $100 можно приобрести

    Натяжные потолки и светодиоды
    В любом, даже самом простом интерьере, освещение будет играть одну из самых важных ролей. И каждый тип покрытия будет иметь свои особенности. Освещение натяжных потолков имеет не меньше нюансов, чем освещение

    Цены на Стальные радиаторы по Украине
    Чтобы сделать правильный выбор, нужно знать, как устроены радиаторы и  чем они отличаются друг от друга. Классические чугунные практически не подвержены коррозии и  выдерживают температуру

    Двери межкомнатные
    Нередко наши современники опрометчиво полагают, что наш мир безопасен и на их имущество, здоровье и саму жизнь никто не станет покушаться. Но все больше наших современников становятся жертвами разного

    Макс Поляков представил Петру
    В наше время программы освоения космического пространства развиваются, что называется, полным ходом. Это стало реальностью благодаря труду огромных коллективов ученых, бизнесменов и других энтузиастов

    Штукатурные работы в Киеве
    Штукатурные работы, штукатурка — предварительная подготовка поверхностей стен и потолков, первый этап их отделки. Качество штукатурных работ и правильность выбора материалов для штукатурных работ

    Кровельные материалы Украины - КМУ
    Правильно смонтированная кровля из качественного материала будет служить десятилетиями создавая в доме уют и комфорт, надежно оберегая от капризов погоды. Новые технологии холодной гибки и прокатки

Бани Японии

Опубликовано: 04.09.2018

видео Бани Японии

ПРАВИЛА ЯПОНСКОЙ ЖИЗНИ: Японские бани

В Японии существует 3 варианта бани с разным наполнением, но с одним содержимым. Зайдя впервые в японскую баню, европеец наверняка разочаруется. В бане нет никаких моечных помещений, парилок, как в привычной для нас бане. Основной реквизит — это деревянная бочка больших размеров и лежак в углу. И действительно бани Японии по своему содержанию достаточно специфичны и напоминают скорее не баню в нашем понимании, а очень большую ванную. Но японский способ принятия подобной «ванной» содержат в себе много положительных эффектов, которые способствуют оздоровлению и даже омоложению организма человека.



В Японии существует три разновидности бани: офуро, фурако, сенто. Две первых используются в небольших банях и в домашней обстановке для индивидуального пользования. Совершенно другое сэнто — это баня общественная, её могут посещать одновременно до 100 и более человек. Несмотря на большие различия, однако, у всех японских бань один смысл и одна философия. И заключаются в лечебном эффекте, который, получается, от разогретых опилок, гальки или горячей воды, а не от высокой температуры и влажности воздуха. В целом оттого, чем заполнена ёмкость для процедур, которая и является главным элементом японских бань.


Что представляет собой японский горячий источник

Фурако

Это купель из дерева в виде бочки с перегородкой. В большем отделении находится сиденье – здесь, и совершается процедура омовения. Во втором отделении размещена дровяная печь или электрическая с нагревательными элементами, она и будет нагревать в большом отделении воду до 40—50°. Вначале такая температура воспринимается очень тяжело т. к. это довольно горячая вода, но после нескольких процедур организм у человека адаптируется.

Посетитель, погрузившись, в фурако располагается таким образом, чтобы вода была ниже уровня сердца. Выполняя даже, это правило, в среднем сердцебиение поднимается, до 120 уд/мин соответственно артериальное давление увеличивается и если сердце будет помещено под воду, последствия будут плачевными. В среднем время нахождения в фурако минут 10—15. Во время процедуры активизируются обменные процессы, повышается иммунитет, улучшается обмен веществ, нормализует сердечно-сосудистой системы. Регулярное посещение фурако помогает излечиться от болезней сердца, почек, процедура иногда назначается в качестве терапевтического средства при постинфарктном восстановлении, при респираторных заболеваниях. Горячая вода способствует раскрытию всех пор кожи и выведению шлаков из организма. Для большего эффекта в воду добавляют настои трав, лепестки роз, соли и ароматические масла. Посетитель японской бани после процедуры фурако укладывается на кушетку отдохнуть. Отдых продолжаться не меньше часа – неторопливые японцы знают пользу в расслаблении. За время отдыха человек расслабляется, приводятся в порядок мысли, нервная система успокаивается.

Офуро

В банных комплексах Японии находятся не только купели фурако, но и ёмкость прямоугольной формы с опилками внутри — офуро. Конструкция её простая и похожа на ящик, который изготовлен из термодревесины имеющий толстые стенки и оборудован устройством электроподогрева. Благодаря этому баню офуро возможно изготовить своими руками и установить в своей квартире. Обычно для офуро применяются опилки липовые или кедровые, перемешанные с ароматными травами. Всё это содержимое увлажняется и нагревается до 60°. После чего посетитель закапывается по шею в ароматные опилки на 20 минут. Тело у посетителя за это время разогревается и начинает потеть, с потом выделяются шлаки и впитываются в опилки. Кожа делается свежей и гладкой, её цвет улучшается, проходят кожные высыпания. При посещении японской бани вам первым делом предложат окунуться в купели фурако, а после этого закопаться в опилках офуро. По окончании процедуры предлагают выпить чаю из трав и отдохнуть и поучаствовать в японской чайной церемонии.

Сэнто

Получить лечебное воздействие от гидротермальных ванн можно и в общественных банях — сэто. Это помещение большой площади, которое поделено пополам для мужчин и женщин. Главный элемент сэнто — бассейн, наполненный горячей водой 50°, где парятся сразу несколько человек. Перед погружением в бассейн посетитель проходит в моечное отделение, где хорошо моется под душем. Японцы предпочитают контрастный душ, поэтому во время мытья, чередуют холодную с горячей водой. Затем приходит время для бассейна. Находится, долго в нём нельзя неболее15 минут. Затем посетитель идёт отдыхать для этого предусмотрено специальное помещение с аквариумами и цветами даже может быть предусмотрен выход в японский сад небольшого размера. Кульминацией всей церемонии является чаепитие.

Заключение.

В настоящее время Японские бани являются главным звеном в больших спа-комплексах. В них кроме обычных процедур, можете заказать и дополнительные процедуры, как массаж, обертывание, косметические маски.

rss